Ma routine de la semaine #2

Bon. Pour cette reprise en douceur, bilan mitigé ! C’est vrai que l’effort paye, mais je partais de loin (trèèès loin) et même si j’ai amélioré mes « performances » entre le début et la fin de la semaine dernière, j’ai encore de la marge avant de faire concurrence aux blogueuses sport/fitness (euh… pour ceux qui seraient tentés de prendre ça au sérieux : ça n’arrivera jamais 🙂 !). En tout cas, j’ai peaufiné ma petite routine hivernale. Il ne fait pas un temps à aller courir ou marcher dehors, en ce moment.

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